凱格爾運(yùn)動(dòng)Pro一款好用的運(yùn)動(dòng)健身軟件,這里匯聚了很多的運(yùn)動(dòng)教程,你可以在這里進(jìn)行健康性的學(xué)習(xí)鍛煉,男性女性都適用,不僅有益于女性孕期健康和產(chǎn)后修復(fù),還可以提高男性健康,快來下載。
軟件介紹
凱格爾運(yùn)動(dòng)Pro是一款專業(yè)的盆底肌訓(xùn)練服務(wù)軟件。匯集了多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,適合男女都使用的app,重點(diǎn)是可以進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)訓(xùn)練,擁有視頻和文章內(nèi)容,隨時(shí)查看,準(zhǔn)確高效,海量甄選課程內(nèi)容,讓用戶在家更高效訓(xùn)練,需要的伙伴,即可使用。
軟件亮點(diǎn)
【凱格爾運(yùn)動(dòng)】針對性訓(xùn)練盆底肌的專業(yè)課程,幫助使用者更好的強(qiáng)化盆腔肌肉群,改善男女性健康,快速簡單,在家就可以學(xué)習(xí)鍛煉啦。
【隱私保護(hù)】可選擇振動(dòng)或靜音模式放入口袋,無論在辦公,坐車或吃飯時(shí),都可秘密進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練,不會(huì)被人發(fā)現(xiàn)。
【私人教練】專業(yè)教練指導(dǎo)你每一個(gè)動(dòng)作,一步一步引導(dǎo)你,找準(zhǔn)位置,讓你快速入門,輕松學(xué)會(huì)每個(gè)動(dòng)作。
【個(gè)性定制】根據(jù)每位使用者的身體情況(身高體重等)制定屬于你的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)方案,全程跟蹤你的訓(xùn)練進(jìn)程,更直觀的看到訓(xùn)練到來的結(jié)果。
【課程豐富】大量音視頻課程,炫酷的訓(xùn)練頁面,幫助你正確掌握動(dòng)作,打破以往單調(diào)的訓(xùn)練模式。