「Keep」— 你的自由運(yùn)動場，打開 App，即可體驗健身、跑步、騎行、計步功能，隨時隨地練就完美身材。

運(yùn)動中經(jīng)常遇到的問題：
- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械
- 健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身
- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果
- 天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄
- 健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)分散在各個平臺，記錄比較分散，對每天的運(yùn)動數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌

「Keep」解決的方式：
- 根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練
- 所有動作均配有，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計劃
- 熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣
- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實(shí)時記錄運(yùn)動量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動目標(biāo)
- 只需 Keep 一個平臺即可將健身、跑步、騎行、計步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動數(shù)據(jù)

「Keep」核心特點(diǎn)：
- 量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇
訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景

- 陪伴式跑步，讓跑步不再孤單
跑步全程語音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

- 全面記錄用戶運(yùn)動數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心
健身、跑步、騎行、計步、以及跑步機(jī)數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運(yùn)動情況

- 分享運(yùn)動成果，一起進(jìn)步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運(yùn)動社區(qū)，運(yùn)動不再是孤獨(dú)的堅持

熱門課程：
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