辟谷計(jì)時(shí)器APP是一款用于減肥斷食追蹤的移動(dòng)記錄小工具，使用辟谷計(jì)時(shí)器APP定制瘦身方案，隨時(shí)記錄跟蹤體重變化，生成數(shù)據(jù)圖表和周報(bào)月報(bào)。

基本簡介

　　辟谷計(jì)時(shí)器APP可以記錄每天體重與輕斷食數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，幫助您養(yǎng)成健康習(xí)慣，同時(shí)使你更健康、更有活力，通過自定義斷食計(jì)劃，提醒您何時(shí)進(jìn)食，并提供有助于您理解身體狀態(tài)的信息，即可助您提高頭腦清晰度，并降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

軟件特色

　　辟谷輕斷食科普小知識

　　無需計(jì)算卡路里攝入量

　　斷食跟蹤和定時(shí)通知，幫助您堅(jiān)持下去

　　多種斷食計(jì)劃，適用初學(xué)者和有經(jīng)驗(yàn)人群

　　辟谷數(shù)據(jù)可視化，了解不同階段身體的狀態(tài)

　　記錄體重和斷食追蹤，見證身體的變化過程

軟件亮點(diǎn)

　　全程記錄斷食時(shí)間，及時(shí)獲取通知提醒，以便每天快速檢查斷食時(shí)間與狀態(tài)的效率管理工具

　　提供多種不同的禁食計(jì)劃，每個(gè)間歇性禁食方案都適合為初學(xué)者或經(jīng)驗(yàn)豐富的禁食者帶來效果

　　通過制定斷食計(jì)劃，了解禁食時(shí)的身體狀態(tài)，關(guān)注并了解在禁食期間體內(nèi)和細(xì)胞內(nèi)目前正在表現(xiàn)出什么代謝過程，學(xué)會(huì)利用人類生長激素和其他脂肪燃燒階段

更新日志