Fasting輕斷食是一款非常受歡迎的輕斷食減肥軟件，F(xiàn)asting輕斷食是火爆全球的科學健康減肥方法，擁有許多輕斷食食譜，符合國內(nèi)飲食習慣，無需運動節(jié)食，健康瘦身減脂！

軟件介紹

《Fasting輕斷食》是根據(jù)全球風靡的間歇性斷食法（Intermittent Fasting)而打造出的一款健康、實用、簡潔、免費的辟谷輕斷食減肥記錄APP。超多的輕斷食食譜計劃推薦，同時支持熱量查詢、飲食記錄、體重記錄、喝水提醒等超多功能，幫助你快速實現(xiàn)減脂目標的同時，變得更自律，養(yǎng)成健康的生活方式！如果你嘗試了很多種減肥方法都不奏效，或者遇到了平臺期，不妨試試這種全球流行的減肥方法。

軟件亮點

【專屬計劃】：根據(jù)錄入的身體數(shù)據(jù)，定制簡單、實用、個性化的輕斷食減肥計劃

【食譜推薦】：每日食譜推薦，照著食譜邊吃邊瘦

【熱量查詢和記錄】：30w+食物熱量免費查詢和記錄

【喝水提醒】：喝水提醒，支持自定義提醒時間

【斷食追蹤】：提醒斷食和飲食的開始時間、結(jié)束時間

【斷食計劃】：超多斷食計劃，滿足不同的斷食需求

【桌面小組件】：支持喝水、體重、斷食等桌面小組件，方便快捷

【每日記錄】：體重、喝水、體圍、步數(shù)、斷食時長等數(shù)據(jù)記錄，清楚看見每天的變化

【打卡交流群】：相互監(jiān)督、更有動力

改變，從這里開始?？靵鞦asting輕斷食，一起成為更好的自己吧！

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