JustFive軟件是一款專為城市健身人群打造的健康管理軟件。JustFive軟件功能十分全面、可以記錄和跟蹤用戶的日常運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、飲食攝入量、睡眠質(zhì)量等信息，提供專業(yè)化的數(shù)據(jù)分析和健康評估服務(wù)，還可以制定合理的健康管理計(jì)劃，定期進(jìn)行健康評估。

軟件介紹

　　幫助用戶全面管控運(yùn)動(dòng)健康狀態(tài)，做到科學(xué)運(yùn)動(dòng)，專業(yè)的健身教練1對1服務(wù)，滿足個(gè)性化的健身需求，根據(jù)用戶實(shí)際運(yùn)動(dòng)情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，保證運(yùn)動(dòng)效果最佳。

軟件功能

　　1、匹配專業(yè)的視頻教學(xué)，讓運(yùn)動(dòng)更有趣味性；

　　2、實(shí)時(shí)監(jiān)測用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)并生成詳細(xì)的分析報(bào)告；

　　3、智能推薦適合用戶的食譜和營養(yǎng)餐單，為健康飲食提供科學(xué)參考。

軟件亮點(diǎn)

　　1、讓用戶了解自己的身體狀況以及睡眠質(zhì)量；

　　2、合理分配身體各部位的鍛煉，讓用戶輕松達(dá)成各種運(yùn)動(dòng)目標(biāo)；

　　3、隨時(shí)播放自己的音樂列表，帶來更好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。

軟件優(yōu)勢

　　1、相互監(jiān)督和鼓勵(lì)，在健康的同時(shí)也享受著社交的快樂；

　　2、更可普及健康飲食、運(yùn)動(dòng)常識以及健康環(huán)保理念；

　　3、有助于培養(yǎng)健身習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)的健身方式。