軟件介紹

軟件標(biāo)簽:運(yùn)動(dòng)軟件keep

keep運(yùn)動(dòng)是近些年隨著健身潮流興起一起帶動(dòng)的健身類軟件，并在業(yè)界口碑和名聲都很不錯(cuò)。軟件本身提供了大量的免費(fèi)教程，方便用戶選擇，并且站內(nèi)沒有不良的惡意廣告，因此也深受用戶的喜歡，所以有想要健身的小伙伴，千萬不要錯(cuò)過了，快點(diǎn)擊下載吧。

keep運(yùn)動(dòng)軟件介紹

「Keep」— 你的自由運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，打開 App，即可體驗(yàn)健身、跑步、騎行、計(jì)步功能，隨時(shí)隨地練就完美身材。- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

keep運(yùn)動(dòng)軟件用途

網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個(gè)靠譜，練了之后沒有效果

天氣不好或者沒有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄

作太忙沒有時(shí)間去健身房，家里又沒有器械

健身房沒有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開始健身

健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺(tái)，記錄比較分散，對(duì)每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)沒有整體的統(tǒng)籌

軟件特色

1.量體裁衣,多種健身訓(xùn)練供你選擇

2.訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排,適用最廣泛的健身場(chǎng)景.

3.真人同步訓(xùn)練,記錄訓(xùn)練記錄

4.全程語音督導(dǎo),自動(dòng)同步進(jìn)度,真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù).

5.分享健身成果,一起進(jìn)步

6.拍照記錄每一天的變化,分享好友相互勉勵(lì),在「Keep」運(yùn)動(dòng)社區(qū),健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持

注意事項(xiàng)

由于跑步功能具有后臺(tái)語音提醒,切換至后臺(tái)播報(bào)時(shí)仍會(huì)保持 GPS 連接.語音播報(bào)可以幫助用戶在切換至后臺(tái)時(shí)會(huì)播報(bào)速度等相關(guān)參數(shù),但是GPS在后臺(tái)持續(xù)運(yùn)行會(huì)影響電池續(xù)航時(shí)間.

持續(xù)使用跑步 GPS 在后臺(tái)可能會(huì)衰減您的電池壽命.

Keep已接入 HealthKit,可同步訓(xùn)練數(shù)據(jù)到「健康」.

更新日志

v8.1.0更新內(nèi)容：

8.1.0 核心功能繼續(xù)升級(jí)，請(qǐng)大家繼續(xù)使用和提意見，每一個(gè)反饋和吐槽我們都會(huì)認(rèn)真對(duì)待，持續(xù)優(yōu)化我們的體驗(yàn)。

- 路線信息優(yōu)化，可以收藏和看路線圖片了。

- 個(gè)人頁信息展示優(yōu)化，可以展示更多標(biāo)簽和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)趨勢(shì)。